Trenérské cíle a ochrana zdraví

Trenérské cíle

Přesto, že naše děti a mládež dosahují nejrůznějších úspěchů, není to naším prvořadým cílem, kterému bychom vše podřizovali. Děti se snažíme vést tak, aby si tréninkem vytvořili předpoklady pro pozdější trénink a zároveň si budovali pozitivní vztah ke sportu. Proto se snažíme, aby tréninky byly pro děti především zábavou, byť se zároveň snažíme, aby se děti zdokonalovaly.

Pokud jde o náplň tréninku, v kategoriích přípravek a mladších žáků klademe důraz na všestranný pohybový rozvoj a osvojování si co největšího mnpožství pohybových dovedností, individuálních ragbyových dovedností a v neposlední řadě zbavení se strachu z kontaktu, ať se soupeřem nebo se zemí. U nejmladších dětí převládají hry s míčem i bez něho, které mají za cíl zlepšení motorických dovedností a rozvoj koordinace pohybů.

Jakmile jsou toho děti schopné, začínáme je učit týmové spolupráci. Zároveň se snažíme, aby samy objevovaly a tak snáze pochopily principy hry a jak se rozhodovat při hře.

Ve vyšších kategoriích se prohlubují individuální dovednosti a díky jejich zvládnutí lze pracovat i na taktických prvcích. S rostoucím věkem přibývá i zátěž. Proto nezanedbáváme ani péči o zdravý vývoj a zařazujeme kompenzační cvičení.

 

Ochrana zdraví

Při tréninku důsledně dbáme na bezpečnost a proto jej vždy přizpůsobujeme jak schopnostem dětí a jejich momentálnímu rozpoložení, tak i vnějším podmínkám (jako je prostředí, terén, počasí). Všichni trenéři absolvují kurz první pomoci.

Přesto, že nebezpečná hra je v ragby zakázána, může docházet k lehčím úrazům, u menších dětí zejména vlivem horší kontroly pohybů a přemíry aktivity.

Všem hráčům doporučujeme používání chráničů zubů. Velmi populární jsou v současné době mezi dětmi helmy. Vezměte prosím na vědomí, že jejich účinnost je omezená (zabrání zpravidla povrchovému zranění, otřesu však jen v menší míře), přičemž současně mohou u některých dětí vyvolávat falešný pocit neohroženosti a mohou vést z jejich strany k neopatrné hře.

Během tréninku ani zápasů není dovoleno používání brýlí, nošení řetízků, hodinek a jiných doplňků, které by mohly způsobit zranění.

Předpokladem přihlášení do klubu je zdravotní prohlídka hráče lékařem a poskytnutí informací o zdravotním stavu, které by mohlo mít význam z hlediska zapojení do tréninku a zápasů. Lékařská prohlídka je povinná každý rok.

V této oblasti spolupracujeme s Ústavem preventivního a sportovního lékařství www.upsl.cz a Institutem sportovního lékařství www.sportovnilekarstvi.cz/.

Pro členy zajišťuje klub jednou ročně zdarma prohlídku sportovním lékařem.

Jak postupovat v případě zranění hráče najdete ZDE!

Srpen 2019

Po Út St Čt So Ne
1
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 1
2
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 1
3
4
5
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 2
6
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 2
7
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 2
  • Výkonný výbor
8
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 2
9
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 2
10
11
  • MČR 7s muži Brno
12
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 3
13
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 3
14
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 3
15
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 3
16
  • PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR 3
  • NATÁČENÍ MEDAILONKU RC TATRA SMÍCHOV
17
18
  • MČR 7s muži Přelouč
19
20
  • trénink Iuridica
21
  • ŽENY - soustředění
22
  • ŽENY - soustředění
23
  • ŽENY - soustředění
  • soukromá akce L - celý den
24
  • ŽENY - soustředění
  • Soustředění U8-U12
25
  • ŽENY - soustředění
  • Soustředění U8-U12
26
  • Soustředění U8-U12
  • U14 soustředění ragby
27
  • U14 soustředění ragby
  • Soustředění U8-U12
  • trénink Iuridica
28
  • U14 soustředění ragby
  • Soustředění U8-U12
29
  • U14 soustředění ragby
  • Soustředění U8-U12
  • U16 soustředění ragby
  • U19 - soustředění
30
  • Soustředění U8-U12
  • U16 soustředění ragby
  • U19 - soustředění
31
  • U16 soustředění ragby
  • U19 - soustředění
  • Tatra-Praga Muži Top6

Praktické informace